貧乏おやじ
実家に
戻ってから
季節を
感じる
ごはんを
食べれるように
なりました。
おふくろに
感謝ですね。
今朝食べた七草がゆ
人日の節句(1月7日)の
朝に食べられている
日本の伝統料理。
1年の無病息災
を願うものであり
お正月の祝膳や
祝杯で弱った胃を休め
緑の食材が少ない
冬の食材の栄養源として
食すとも言われているそうだ。
七草がゆが
残っていたので
晩ごはんにも
いただいた。
(サラダ からあげ かつおのたたき ほたてグラタン 七草がゆ)
そうそう
七草の名前って
言えますか??
貧乏おやじは
もちろん
言えません。
覚え方は
五・七・五・七・七の音で
出来ている短歌のように
リズムよく覚えるのが
コツだそうです。
『せり/なずな
ごぎょう/はこべら
ほとけのざ
すずな/すずしろ
はるのななくさ』
貧乏おやじ
「ほとけのざ」
という植物を
57歳にして
初めて知りました。。。。
スカイツリーの空の下
貧乏おやじ奮闘中!!!

2024/1/7 23:30
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本日の血圧
01/07(日)08:48 124/78mmHg 65bpm
23:27 116/73mmHg 62bpm
運動
スクワット 100回
ウォーキング 80分
万歩計 12,548歩
体重 70.5kg
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